减肥茶怎么做 减肥茶的做法大全

  绿茶柚子酸奶

  食材

  主料:酸奶200ml  柚子肉1瓣苹果1个  绿茶粉3g

  辅料:蜂蜜适量

  步骤

  

  1.准备好所有的食材。

  

  2.柚子肉撕碎,苹果去皮切块。

  

  3.食材放入搅拌机,加入酸奶。

  

  4.加入绿茶粉。

  

  5.启动搅拌棒搅打成汁,可适当加入少许蜂蜜即可饮用。

  小贴士

  如果是减肥瘦身,蜂蜜也可以不加直接饮用。

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