减肥茶怎么做 减肥茶的做法大全
绿茶柚子酸奶
食材
主料:酸奶200ml 柚子肉1瓣苹果1个 绿茶粉3g
辅料:蜂蜜适量
步骤
1.准备好所有的食材。
2.柚子肉撕碎,苹果去皮切块。
3.食材放入搅拌机,加入酸奶。
4.加入绿茶粉。
5.启动搅拌棒搅打成汁,可适当加入少许蜂蜜即可饮用。
小贴士
如果是减肥瘦身,蜂蜜也可以不加直接饮用。
绿茶柚子酸奶
食材
主料:酸奶200ml 柚子肉1瓣苹果1个 绿茶粉3g
辅料:蜂蜜适量
步骤
1.准备好所有的食材。
2.柚子肉撕碎,苹果去皮切块。
3.食材放入搅拌机,加入酸奶。
4.加入绿茶粉。
5.启动搅拌棒搅打成汁,可适当加入少许蜂蜜即可饮用。
小贴士
如果是减肥瘦身,蜂蜜也可以不加直接饮用。