上班族十分钟快手菜推荐

　　食材推荐：豆腐、里脊、土豆、南瓜、鸡蛋、白菜、彩蔬、香菇、牛肉

　　翡翠彩蔬卷

　　做法：

　　1.白菜和菠菜飞水

　　2.将蔬菜丝码在白菜叶上，卷成卷

　　3.锅中放少许水，加入盐，鲍汁(蚝油)，水淀粉，煮至汤汁粘稠

　　4.浇在彩蔬卷上即可

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