夏季宝宝喝什么粥好

导语 夏季宝宝喝一碗绿豆粥,能解暑祛湿,神清气爽,而且还能提高食欲。那么,夏季宝宝喝什么粥好呢?小编为你分享了几款夏季宝宝适合喝的粥,详情点击查看本文

   

  香米瘦肉粥

  原料:香米50克,瘦猪肉50克,精盐少许

  做法:

  1、香米洗净后用冷水泡2个小时,瘦猪肉洗净剁成肉糜,加精盐少许,搅拌后放入碗中入蒸锅蒸熟。

  2、将香米放入锅中,加水后微火熬煮至半熟,将蒸熟的肉糜放入锅中,继续熬煮,直至成稠粥。

  南瓜粥

  材料: 南瓜20公克,去皮切小薄丁,水3大匙,奶粉1大匙

  做法

  1、米和南瓜放入锅内加水煮。

  2、煮沸,转小火,再煮25-30分钟,粥烂即可。

  适合年龄:5-6个月宝宝

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