百合银耳雪梨羹怎么做
导语 教师节快到了,我们要怀着一颗感恩的心,感恩师长,那就用美食感恩老师吧!老师口耳相传,殷勤施教,经常容易犯咽炎,小编为你推荐一系列有利于补津利咽食谱——百合银耳雪梨羹
教师节精选利咽食谱——百合银耳雪梨羹
“这道甜汤清肺止咳、清热去火、美容养颜、浓稠爽滑。”
用料主料:银耳1朵、百合100克、雪梨1个
辅料:冰糖3块、枸杞子12粒、莲子10粒
百合银耳雪梨羹的做法
1.准备食材
2.银耳泡发好撕成小朵、梨子去皮切丁
3.锅中水煮开后放入银耳
4.放入莲子,
5.放冰糖,大火煮开后改小火
6.等银耳有点浓稠时放入百合、枸杞、梨子,熬到浓稠、梨子透明即可
烹饪技巧
百合事先泡发好