深圳市宝安区翻身实验学校创办于2000年8月，隶属于深圳第一家民办教育集团、“深圳老字号”品牌教育集团——崛起教育集团。2014年秋季开始，学校开启了“一校两区”的办学格局。2015年，学校增设高中办学层次，变更为十二年一贯制学校。
办学二十三年来，学校先后被评为“广东省一级学校”“广东省十佳民办学校”“广东省绿色学校”“广东省书香校园”，2009年被国家人力资源和社会保障部、教育部联合评为“全国教育系统先进集体”。2014年、2016年先后两次获得深圳市优质民办学校奖，这是深圳市政府对民办学校的最高奖励。2016年学校通过宝安区优质化民办学校评估，2017年获评深圳市教育系统先进单位，2020年获评宝安区民办教育质量奖、深圳市优质特色民办学校、广东民办教育四十周年突出贡献机构。2021年，东、西校区同时荣获宝安区初中教学工作超越奖，同年学校荣获深圳市教育工作先进单位。学校以科研课题为抓手，重视课堂教学改革，取得突出成绩，连续六年获得“宝安区民办学校综合管理质量奖”，先后十一年获评“宝安区初中教学标兵（先进）单位”。
学校还是网球项目特色学校，2018年获评全国青少年校园网球特色学校，2019年获评深圳教育改革创新年度体育典范学校，同年被授予深圳市体育传统项目学校（网球）、宝安区体育传统（特色）项目学校并获评宝安区体育传统（特色）项目学校突出贡献先进单位，2023年被评为宝安区高水平运动项目学校（网球）。
翻身实验学校（东校区）是一所九年一贯制精品校区，以“海派教学·港式校园”为阶段性办学目标，实施小班化教学，开展国际理解教育实验，对学生进行“定制式”教育，致力做到“一生一策”。小学部开展“全人教育”育人模式，开设丰富多彩的特色校本课程和特色艺体社团课程，增加教育的育人功能和文化附加值。初中部以“双清教学法”为突破口，对学生进行学法指导，坚持做好初中“三年抓，抓三年”的工作，分学段，按特点，对初中学生进行培养引导。
翻身实验学校（西校区）在总校“全程教育”办学思想和实践经验的基础上，开展多元化办学特色的探索：小学全面贯彻“全程教育”育人模式，让学生学会做人，学会学习，学会生活；初中推行“双清教学法”主流教学模式实施分层教学，落实目标达成度；高中部秉承“尊重差异、提供选择、挖掘潜能、多元成才”的办学思路，实施全科艺术类特色化办学，为学子提供多元升学路径，以生涯规划教育为载体，采用线上与线下教学联动方式，对学生进行精准辅导，帮助每个孩子获得进步，力求让每个孩子都能上大学。
办学宗旨：着眼于长远发展，社会效益为第一
校 训：走成功之路，做更好的我
师 魂：用爱拥抱每个孩子，用心滋润每颗心灵
校长寄语：心学紫薇红逾百日，情系巨榕绿荫万代