8道冬日家常暖身主食
8.小米南瓜粥
原料:小米100g、南瓜300g。
做法:
图1、南瓜去皮切块,小米洗净后用清水浸泡20分钟;
图2、准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行,我是想追求“南瓜溶于无形”的感觉);
图3、图4,30分?后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟左右即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅。
8.小米南瓜粥
原料:小米100g、南瓜300g。
做法:
图1、南瓜去皮切块,小米洗净后用清水浸泡20分钟;
图2、准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行,我是想追求“南瓜溶于无形”的感觉);
图3、图4,30分?后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟左右即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅。