15道冬季御寒暖胃养生菜

　　板栗鸡翅的做法

　　1、板栗去壳、洗净;鸡翅洗净放入清水中泡去血沫，放在碗里加入1小匙盐、料酒拌匀腌10分钟

　　

　　2、锅中放油，烧到五成热，把腌制好的鸡翅放进去，用中火稍微炸一下，捞出控干净油，找个?网，底下放个小盆，把鸡翅放在漏网里就可以了

　　3、重新起锅放油，烧五成热，放入蒜茸、姜片爆出香味，然后放入鸡翅翻炒

　　

　　4、依次加入酱油、料酒、糖、栗子肉、小红辣椒、花椒、大料炒匀

　　5、放入适量清水、盐，用中小火煮20分钟左右，收汁之后就差不多了，因为不是煲汤，所以清水不要加太多，在锅里与鸡翅持平就可以了，最后撒上葱花，淋入香油，撒上白芝麻即可

　　

　　

　　烹饪技巧：

　　1、选购板栗的时候，要看板栗的外观是否颗粒饱满，另外要看看板栗的色泽，好的板栗应该是自然的深褐色。

　　2、给板栗去壳是项很麻烦的工作，要想简单一些也有办法：可以先将板栗壳划开，放入水中略煮一下，外壳就好剥了。