苦瓜肥肠怎么做好吃

导语 吃苦瓜功效多,味甘不腻,是很好的开胃菜式!而且做法有很多哦,来看看苦瓜肥肠怎样做好吃!

  主料:苦瓜1根,大肠1条,辣椒1个,蒜末1大匙

  调料:酒1大匙,酱2大匙,糖1茶匙,胡椒粉少许,芡汁半大匙

  

  做法:

  1.苦瓜洗净,剖开后去籽,先横切三小段,再直切成条状。

  2.大肠先洗净,煮烂再取出,剖开后切条;辣椒切斜片。

  3.用2大匙油先炒蒜末,再放入大肠同炒,接着放苦瓜,并加入所有调味料(芡汁除外)。

  4.小火烧入味,同时放入辣椒片,烧至汤汁稍收干时,勾芡即可盛出。

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