舌尖2第四集美食:猪脚姜

  3、如果因为猪脚的油太多而使醋上面出了一层油,可以将油用打出来,捞面吃!!

  吃出健康:

  猪脚:性平,味甘咸;具有补虚弱,填肾精,健腰膝等功能。行妇人乳脉,滑肌肤.醋:味酸、甘,性平。归胃、肝经。能消食开胃,散淤血,止血,解毒。姜:生姜味辛性温,长于发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒.

  当猪脚,姜和醋三合为一,共冶一煲的时候,醋酸将所有材料的营养都溶解其中——猪脚含丰富钙质以及骨胶原;姜具祛风、祛寒及活血作用.实在是一煲补益气血,健脾醒胃,活血祛瘀的好东东.

  其实不一定要产妇才食得,因含丰富骨胶原,又能温经散寒,女士们避开生理期都可以进食,但如果是有生菲滋,喉咙痛,这些热气症状,就要等好了才能食拉,否则会热上加热.

  美食禁忌:

  猪脚不可与甘草同吃,否则会引起中毒,可以用绿豆治疗。

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