豆浆的各式做法制作方法大全汇集

　　20、红枣枸杞豆浆

　　

　　用料：黄豆、红枣、枸杞、清水

　　制法：

　　1、将黄豆浸泡6—16小时;

　　2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用;

　　3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入家用全自动豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。

　　功效：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病

　　21、红豆小米豆浆

　　

　　原料：红赤豆40克，小米15克，银耳10克，胡萝卜一小块(约15克)，冰糖少许。

　　做法：

　　1、需提前将红赤豆浸泡于温水中8小时左右，泡至发软，然后用取出一量杯。

　　2、将小米稍微淘洗，与红赤豆、银耳、胡萝卜一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，待红豆小米豆浆制成即可。

　　TIPS:

　　红豆有“相思豆”美誉，但做豆浆用的是红赤豆，切不可食用半红半黑的相思子。