各式美味焗饭的做法大全

　　7.蔬菜培根焗饭

　　

　　1、准备材料：橄榄50g,竹笋100g,芦笋100g,胡萝卜100g,培根100g,芝士100g,蒜,米饭适量

　　

　　2、把各种蔬菜切一下，剩米饭盛到盘里放微波炉热2分钟(现焖的就省了这步)

　　

　　3、热锅温油爆香蒜米，加入培根和蔬菜一起翻超3分钟，撒些盐调味关火