补血养颜燕麦粥的做法

　　补血养颜燕麦粥的做法

　　

　　

　　材料:燕麦片，红枣，核桃，龙眼干，红糖

　　做法:

　　1、将红枣去核后和其他材料一起洗净下锅煮2小时。

　　2、燕麦熟后加适量红糖。