导语 日本女性的皮肤好，身材好，她们是采取了什么方式养生的，她们和我们有什么不同，我们能否学习她们的养生之道呢？
就医 在日本，看病分去公立医院和去私立医院。公立医院便宜，医疗质量相对就差点;私立医院很发达，服务很好，但是要价很高。但是，几乎所有的日本主妇都会备一个家庭医药箱，里面除了家庭必备药品之外，还有各种家庭急救工具、材料。每隔一段时间，就会有专业的医护人员上门，帮助主妇整理家庭医药箱，更换药品——当然是要收费的。但这样一来保证家人的基本应急治疗，有安心感;二来相比较而言，支出花费相对还是比较低的。 日本女性非常重视牙齿卫生，因为她们觉得牙齿是一个人健康的门面。除了保证睡前饭后刷牙的习惯，牙线在日本用得很普遍。
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