土豆到底能不能减肥

　　所以，要瘦身的你毋需要学这位仁兄般疯狂，在你的减肥餐单上多加点土豆，又或在三餐中选一餐以土豆做主食，看看效果如何再调节、加减。

　　唯一要注意的是，土豆千万不能生吃，不然你的肾脏很快会玩完的!