导语 孩子考试，需要高的记忆力，一些中老年人，记忆力慢慢衰退，都需要增强记忆力，下面看看吃什么能够增强记忆力。
十、芝麻与核桃
这两种食品，均有补气、强筋、健脑功效。
十一、龙眼与红枣
龙眼含有磷脂和胆碱，有助于神经功能的传导。红枣能健脾开胃，理气解郁，对防治神经衰弱。增强记忆力有明显疗效。
相关链接：冬季滋润皮肤的水果
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十、芝麻与核桃
这两种食品，均有补气、强筋、健脑功效。
十一、龙眼与红枣
龙眼含有磷脂和胆碱，有助于神经功能的传导。红枣能健脾开胃，理气解郁，对防治神经衰弱。增强记忆力有明显疗效。
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