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增强记忆力的食物

导语 孩子考试,需要高的记忆力,一些中老年人,记忆力慢慢衰退,都需要增强记忆力,下面看看吃什么能够增强记忆力。

  二、玉米

  玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能帮助促进脑细胞代谢,常吃些玉米尤其是鲜玉米,具有健脑作用。

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