这些汤晚上千万别喝- 深圳本地宝

这些汤晚上千万别喝

导语这些汤晚上千万别喝，因为有些汤，如肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。晚上最好喝清淡些的。

　　排骨汤抗衰老

　　骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50-59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。