养生小米粥做法大全

导语 小米粥可是堪比“参汤”的养生食物。小编为大家整理了详尽的各种小米粥做法，一起来看看吧。

　　小米红枣粥

　　原料：小米30克、枣10颗

　　做法：

　　1. 小米洗净沥干水分;红枣洗净去核。

　　2. 小米，放入平底锅，用小火炒至干爽，并飘出香味即好。

　　3. 炒好的小米倒入砂锅，放入去核的红枣，倒入足量冷水，大火煮开，转小火熬至浓稠成粥即可。