导语 酷热的夏季到了，我们在防暑的同时，由于夏季肝木旺盛，也要注重祛湿健脾。今天小编给大家推荐一款不仅营养丰富、口味鲜美的养生汤，而且还能祛湿健脾，一起来看看冬瓜薏米瘦肉汤怎么做吧。 用料主料：猪肉(瘦)50克、冬瓜100克、薏米50克、枸杞子5克 辅料：姜2片 冬瓜薏米瘦肉汤的做法 1.冬瓜洗净，去皮，切块备用。 瘦肉，薏米，枸杞，姜洗净备用。 2.把所有食材放入壶中，加入1000毫升水。 3.选择养生汤功能，开始。 4.蒸煮时间约60分钟。 5.完成。 烹饪技巧月月小贴士： 1，薏米在煮之前可用温水浸泡2小时左右，软硬适中。 2，瘦肉选取带有嫩骨的，味道更加。 小编推荐 关于冬瓜汤的其他做法请点击《《《冬瓜老鸭汤的做法 鲜贝冬瓜汤的做法 冬瓜玉米排骨汤做法 分享本文到： 关闭 美食 家常菜食谱正文结束
