舌尖上的云南傈僳族 独具一格的民族风情饮食
侠辣
最后，小编要给大家介绍傈僳人最营养的美食，那就是侠辣。傈僳人有“三天下地，全靠侠辣”的说法，说的是妇女生孩子后，三天就能下地干活，靠的就是侠辣，可见其营养价值之丰富。
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侠辣
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