12道江南清爽小菜

  青椒百叶炒银芽

  材料:

  绿豆芽250克、厚百叶半张、青椒半个、盐适量、鸡精少许。

  做法:

  1、豆芽摘去头尾洗净备用。

  2、百叶洗净切成5公分长的细丝备用。

  3、椒去籽洗净,切成细丝备用。

  4、锅入油,油温后放入豆芽、百叶丝、青椒丝快速翻炒半分钟,放盐和鸡精后,翻炒均匀,出锅装盘就OK啦。

  【tips】

  绿豆芽可以不摘头尾以节省时间,我买的是已摘去头尾的净菜。

  我这个菜比较清淡,口味重的筒子可以根据自己的喜好,酌情添加葱姜蒜、辣椒、花椒、醋等自由发挥哈!

  凉拌马兰头

  原料:

  马兰头、豆腐干、熟松仁、熟芝麻、盐、糖、素易鲜、芝麻油。

  做法:

  1、豆腐干用沸水焯过切碎;

  2、马兰头入沸水绰10秒钟捞出稍稍挤去水分切碎.焯水过程中放点油,能保持色泽;

  3、将马兰头、豆腐干、熟松仁、熟芝麻混合,加入盐、糖、素易鲜、芝麻油拌匀即可。

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