15款简单营养早餐的做法

导语 简单营养早餐的做法，轻松教你每天做出简单营养早餐，给每天都一个好的开始吧。

　　

　　13、鸡蛋青菜面+金枪鱼罐头

　　推荐的早餐搭配如下：

　　鸡蛋青菜面(面粉85克、鸡蛋35克、青菜100克)+金枪鱼罐头(75克)

　　

　　14、豆沙包+酸奶+橙汁

　　推荐的早餐搭配如下：

　　豆沙包(面粉75克、红豆75克)+酸奶(250克)+橙汁(350毫升)