7种美味土豆的做法

导语 土豆性平，有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能，对 胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。今天小编教你多种土豆的做法。

　　土豆性平，有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能，对 胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。今天小编教你土豆怎么做好吃以及多种土豆的做法。

　　土豆的做法：土豆炖牛肉

　　

　　原料：

　　牛肉、土豆、西红柿、洋葱、胡萝卜、红葡萄酒、番茄酱、盐、糖、胡椒粉。

　　做法：

　　1、将西红柿划十字用开水浸一下后剥皮切块;洋葱切块;

　　2、土豆和胡萝卜也去皮切块;

　　3、牛肉切块后入沸水中焯10分钟捞出洗净;

　　4、炒锅加热后倒入植物油烧热，下土豆块大火煸炒至表面微黄盛出;

　　5、另起油锅下西红柿块煸炒至软，下洋葱块、牛肉块一起煸炒;

　　6、烹入红葡萄酒(没有可以用料酒)，加入番茄酱炒匀;

　　7、加入足够的清水，烧开后转小火慢炖2-2.5小时至牛肉酥软;

　　8、加入土豆块和胡萝卜块，调入盐、糖和胡椒粉，继续小火炖煮15-30分钟至土豆熟透即可。