常加班的人如何保持身体健康
导语 又快到年底了,各种工作报告,各种总结会议,让不少白领不断加班,操劳不止。天天如此,可是对身体健康造成极大威胁的。今天,爱美网健康频道小编就为白领一族细数加班所引出的5种“悲催”的情况,并教你对策拯救你的健康。
情况五:一直对着电脑不注意休息,容易得干眼症和“鼠标手”。
解决对策:为减少眼部的干燥,局部多用眼药水如贝复舒眼液、泪然、玻璃酸钠等,但是不要过频,一天最好不超过6次。
导语 又快到年底了,各种工作报告,各种总结会议,让不少白领不断加班,操劳不止。天天如此,可是对身体健康造成极大威胁的。今天,爱美网健康频道小编就为白领一族细数加班所引出的5种“悲催”的情况,并教你对策拯救你的健康。
情况五:一直对着电脑不注意休息,容易得干眼症和“鼠标手”。
解决对策:为减少眼部的干燥,局部多用眼药水如贝复舒眼液、泪然、玻璃酸钠等,但是不要过频,一天最好不超过6次。