导语 现代都市人工作压力大，生活节奏快，很多人都是亚健康，所以都市人更应该注重养生保健，古代的老祖宗对于养生保健是很有研究的，下面看看老祖宗留下的养生古方。
亮肤茶 原料：当归3克、炒白芍3克、甘草4克、西洋参1块、桃仁3克、大枣3枚。 用途：具有养血、活血、祛瘀的作用，长期饮用可“由内养外”改善肤色，养生健体。 用法：沸水冲泡，泡淡为止。
导语 现代都市人工作压力大，生活节奏快，很多人都是亚健康，所以都市人更应该注重养生保健，古代的老祖宗对于养生保健是很有研究的，下面看看老祖宗留下的养生古方。
亮肤茶 原料：当归3克、炒白芍3克、甘草4克、西洋参1块、桃仁3克、大枣3枚。 用途：具有养血、活血、祛瘀的作用，长期饮用可“由内养外”改善肤色，养生健体。 用法：沸水冲泡，泡淡为止。
