导语 体内长期积累毒素，身体出现不良的症状，如长痘痘，肚子突出，肥胖，便秘等，吃什么能够排毒呢？什么食物对于排毒功效最强呢？
洋葱能促进肠胃蠕动‚加强消化能力‚且含有丰富的硫‚和蛋白质结合的情形最好‚对肝脏特别有益‚因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤‚加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜‚能分解体内积累的毒素‚有助排便。
相关链接：橙子你不知的神奇功效
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