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史上最强的排毒食物

导语 体内长期积累毒素,身体出现不良的症状,如长痘痘,肚子突出,肥胖,便秘等,吃什么能够排毒呢?什么食物对于排毒功效最强呢?

  

  芦笋含多种营养素‚所含的天门冬素与钾有利尿作用‚能排除体内多余的水分‚有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维持生活素a‚料理时可将尖端微露水面‚能保存最多营养素滋味又好

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