导语 正所谓牙好胃口就好，牙齿对于健康很重要，应该保养好牙齿，看看哪些习惯是最伤牙齿的。
陷阱六：用漱口水代替刷牙。
有些人因为懒得刷牙，认为用漱口水也能起到清洁口腔的目的，其实不然。刷牙时，牙刷的物理摩擦对于清除牙菌斑至关重要，只用漱口水漱口，去牙菌斑功效有限，不能代替刷牙。
另外，除了带牙套、患有蛀牙和口腔发炎的人，需短期使用外，一般人并不需要使用漱口水。
相关链接：口腔小问题引起的疾病
导语 正所谓牙好胃口就好，牙齿对于健康很重要，应该保养好牙齿，看看哪些习惯是最伤牙齿的。
陷阱六：用漱口水代替刷牙。
有些人因为懒得刷牙，认为用漱口水也能起到清洁口腔的目的，其实不然。刷牙时，牙刷的物理摩擦对于清除牙菌斑至关重要，只用漱口水漱口，去牙菌斑功效有限，不能代替刷牙。
另外，除了带牙套、患有蛀牙和口腔发炎的人，需短期使用外，一般人并不需要使用漱口水。
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