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哪些习惯最伤牙齿

导语 正所谓牙好胃口就好,牙齿对于健康很重要,应该保养好牙齿,看看哪些习惯是最伤牙齿的。

  陷阱八:熬夜不喝水。

  夜晚口腔进入干燥期,唾液分泌减少,口腔内易滋生细菌,不利于牙齿健康,还会产生口气。

  若需要晚睡或熬夜,不妨多喝点水,以保持口腔湿润。

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