导语 民间流传着很多健康的饮食规则，其实有一部分是不正确的，没有科学依据的，下面小编来揭穿那些不健康，不科学的饮食谣言。
9/129、热带水果中的酶有助于瘦身 事实上，热带水果所含的酶，具有支持蛋白质消化的功能，可使食物更好地被人体吸收，但身体的脂肪却不会被燃烧掉。因此，瘦身不能靠只吃热带水果来实现。
导语 民间流传着很多健康的饮食规则，其实有一部分是不正确的，没有科学依据的，下面小编来揭穿那些不健康，不科学的饮食谣言。
9/129、热带水果中的酶有助于瘦身 事实上，热带水果所含的酶，具有支持蛋白质消化的功能，可使食物更好地被人体吸收，但身体的脂肪却不会被燃烧掉。因此，瘦身不能靠只吃热带水果来实现。
