4. 韩国美食参鸡汤(삼계탕)
4. 参鸡汤(삼계탕) --- 参鸡汤是韩国一道非常著名颇具特色的菜肴名汤,最具代表性的韩国宫中料理之一。参鸡汤不仅不油腻 ,且清爽鲜美,营养价值极高,带有一股人参香。鸡肉炖得极烂,筷子一夹之下骨肉分离,肉香中还带有米香、人参香。鸡肚里面塞满了糯米,汲取鸡汤精华的糯米,比鸡肉更要美味。同时鸡肚里面还有大枣 、板栗、枸杞、高丽参等配料营养丰富。
对于女性来说,食用参鸡汤好处很多,可以滋补、养生、美容、去燥,而且在补养的同时,又不必担心发胖。因为鸡肉的热量极低,参鸡汤的做法又较为天然,使得汤清无油,非常健康。尽管参鸡汤的制作时间略长,但是对于因减肥而导致营养缺乏、体质虚弱的女性来说,食用参鸡汤是一个相当完美的选择。只滋补不增肥,是渴望瘦身的女性朋友们的最爱! 食用参鸡汤时注意以下几点便可.韩国参鸡汤口味偏清淡,所以餐桌上摆放食盐和胡椒,供客人根据自己的口味调节味道。韩国人认为参鸡腹内的红枣能吸收鸡肉中不好的成分,所以一般不食用。参鸡汤相关店铺:百济参鸡汤土俗村参鸡汤高丽参鸡汤景福宫皇后名家参鸡汤