六款好吃又简单的食物

　　

　　双椒墨鱼仔

　　原料：墨鱼仔300克，红、绿椒片各20克。葱花、蒜片共1勺，精盐3/5勺，味精1/5勺，白糖1/2勺，淀粉1/2勺，辣椒油1小匙，植物油30克。

　　做法：

　　1.选购体形完整、体扁平略呈三角形、红色半透明状、爪粗壮、肉体半展、宽厚的墨鱼仔，用清水洗净;取干净炒锅置火上，烧沸适量清水，将墨鱼仔焯水近于成熟;再把红绿椒切菱形片。

　　2.锅内倒入植物油，用葱花，蒜片爆香，放入墨鱼仔和椒片，加入精盐、白糖、味精等调料，旺火翻炒均匀入味，用淀粉勾芡，淋上辣椒油即可。