5分钟内搞定的十款低热量甜品

  

  土耳其玉米粉圆饼

  土耳其玉米粉圆饼

  全麦玉米粉圆饼中填入一半的瘦火鸡肉、西红柿切片和一小块鳄梨。

  这种迷你简餐提供了足够的纤维素、蛋白质、和有利于心脏健康的不饱和脂肪酸,所含热量提供充足的饱腹感。

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