糖醋藕片的做法
导语 秋天最美味的食物应该就是莲藕吧。除了有香脆的口感,营养价值也不差。味甘多液的莲藕,对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。下面就让我们来看看家常的12种做法吧。
糖醋藕片
主料:藕 350g 油 12g 白砂糖 15g 醋 20g 精盐 7g 味精 3g
做法:
1、将藕洗净,削皮,切片;
2、在锅中放入少许油,待油6成热时,倒入藕片翻炒片刻;
3、加入糖和醋,继续翻炒;
4、加入其余调味品,并加入少许水,焖煮片刻;
5、待藕片都上色了,盛盘即可。
导语 秋天最美味的食物应该就是莲藕吧。除了有香脆的口感,营养价值也不差。味甘多液的莲藕,对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。下面就让我们来看看家常的12种做法吧。
糖醋藕片
主料:藕 350g 油 12g 白砂糖 15g 醋 20g 精盐 7g 味精 3g
做法:
1、将藕洗净,削皮,切片;
2、在锅中放入少许油,待油6成热时,倒入藕片翻炒片刻;
3、加入糖和醋,继续翻炒;
4、加入其余调味品,并加入少许水,焖煮片刻;
5、待藕片都上色了,盛盘即可。