15款秋季滋补靓汤菜谱

导语   秋于已至,又是煲靓汤进行滋补进行时了,赶紧看看给你推荐的15款秋季滋补靓汤,让你补个好秋天。

  山楂牛蒡汤

  

  功效:消积通便,瘦身养颜

  原料:山楂30克,牛蒡20克,玫瑰花10克

  制作方法

  1.将山楂洗净,牛蒡去皮切块。玫瑰花用淡盐水浸泡3分钟消毒。

  2.所有原料放入锅中,加清水煮约30分钟即可。

  备注:不必添加任何调料。

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