海胆粥

导语 秋天适合喝什么粥，既能养生又能美容？

　　海胆粥

　　原料：海胆几只、剩米饭一坨、罗勒叶几片、甜醋姜丝一勺、盐1/4小勺、白胡椒粉1小勺。

　　

　　做法：

　　1、剩米饭加3~4倍的水，大火煮滚，转小火再煮15分钟;这期间剥下海胆黄待用。

　　2、把海胆加到煮稠的粥中搅散，别太大劲，不然就全碎了，转中火煮5分钟。

　　

　　3、最后加入切碎的罗勒叶、甜醋姜丝、白胡椒粉、盐调味就可以了。

　　4、真是很好吃，是的，真好吃，但吃过就不用惦念着咯，呵。