冬季12款营养早餐食谱

导语 冬季12款营养早餐食谱在冬天给你补充体力，营养互补。

　　

　　三、洋葱土豆蛋糕

　　材料：鸡蛋3个、面粉120克、土豆洋葱各1个、盐5克、大杏仁1小把、色拉油20克、孜然5克。

　　做法：

　　1、鸡蛋加色拉油、盐打散;筛入面粉打成均匀的糊状;

　　2、土豆去皮擦成细丝，洋葱切成丝，加孜然一起拌进面糊;

　　3、倒进吐司盒，撒上大杏仁;

　　4、烤箱预热200度，上下火烤40分钟。