白领简易便当一周不重复

　　制作方法：

　　1.起油锅，将猪肉切薄片后撒上少许盐稍稍煎一下。

　　2.将番茄洗净切片，甘蓝洗净切丝，黄瓜洗净切片，花菜洗净后烫熟备用。

　　3.将长棍从中切开，将各色蔬菜和肉片放入，挤上色拉酱即可。

　　4.准备一个小蔬菜盒，放入蔬菜腰果即可。