白领简易便当一周不重复
导语 白领一族吃外卖觉得不卫生,也没胃口,自己带便当又得为做什么菜而烦恼,达人支招简易便当菜谱,每天一样一周不重复!
周三:鲑鱼清爽便当
时间:25分钟 难度:简单
TIPS:
打开盖子,看到春天的色彩
主菜 1 3 +配菜2
●鲑鱼和豆子清爽混合的米饭
●白菜和猪肉搭配的爽口蔬菜
●时鲜春笋
原料:
鲑鱼碎3大匙,毛豆2大匙,猪肉50克,白菜50克,饭约2杯,春笋2根,盐少许,酱油少许,香菜少许
导语 白领一族吃外卖觉得不卫生,也没胃口,自己带便当又得为做什么菜而烦恼,达人支招简易便当菜谱,每天一样一周不重复!
周三:鲑鱼清爽便当
时间:25分钟 难度:简单
TIPS:
打开盖子,看到春天的色彩
主菜 1 3 +配菜2
●鲑鱼和豆子清爽混合的米饭
●白菜和猪肉搭配的爽口蔬菜
●时鲜春笋
原料:
鲑鱼碎3大匙,毛豆2大匙,猪肉50克,白菜50克,饭约2杯,春笋2根,盐少许,酱油少许,香菜少许