白领简易便当一周不重复

　　周四：时令鲜蔬便当

　　25分钟 　　 　　　一般

　　TIPS：

　　用味觉感受大自然的美味

　　主菜 2

　　●牛肉烧土豆

　　●芝麻酱拌胡萝卜豆芽

　　●清炒西洋菜

　　原料：

　　牛肉丝200克，土豆3个，小米20克，豆芽150克，胡萝卜1根，西洋菜300克，酱油、盐、味精适量，芝麻酱少许