导语 水果是个很好的东西，富含营养，但是也要吃对水果，不同的季节应该吃不同的水果，下面看看水果食用季节一览表吧。
早晨空腹别吃太酸的水果
一般而言，早晨起床时供应大脑的肝糖原己耗尽，此时吃水果可以迅速补充糖分，帮助消化吸收，再加上水果的弱酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。但早上胃肠经过一夜的休息，功能尚在恢复中，因此，水果最好选择酸性不太强、涩味不太浓的。尤其胃肠功能不好的人，更不宜在这个时段吃水果。例如山楂就不适宜在早晨空腹吃。
相关链接：自测你患癌的几率
山药的神奇功效
]最好最坏零食排行榜
伤胃的不良饮食习惯
