水果食用季节一览表

　　除红枣之外，桃子也适合在餐前吃。熟透的桃子性质温和，热量较低。饭前吃有利于营养吸收，不会特别刺激肠胃。但桃子含膳食纤维多，饱腹感强，每次别吃太多。面对即将到来的夏季，别忘了这一养心水果喔~

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