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感冒饮食的5宜5忌

导语 秋冬季节到了,天气变凉,很多人容易感冒,着凉,对于感冒的饮食应该注意些什么呢?感冒饮食的5宜5忌是什么。

  

  4、太辣的食物。

  辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱,甚至引发恶心、呕吐的风险。

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