导语 秋冬季节到了，天气变凉，很多人容易感冒，着凉，对于感冒的饮食应该注意些什么呢？感冒饮食的5宜5忌是什么。
3、萝卜。
萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法：把萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌匀后冲入温开水做成饮料喝。
相关链接：秋冬养肺润肺必吃食物
导语 秋冬季节到了，天气变凉，很多人容易感冒，着凉，对于感冒的饮食应该注意些什么呢？感冒饮食的5宜5忌是什么。
3、萝卜。
萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法：把萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌匀后冲入温开水做成饮料喝。
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