感冒饮食的5宜5忌

　　冬季感冒 多吃5种食物

　　1、清淡的汤和粥。

　　感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充。

相关链接：秋冬养肺润肺必吃食物

判断是否好肾脏的标准

喉咙发炎吃什么好

指甲出现10症状需就医