导语 秋冬季节到了，天气变凉，很多人容易感冒，着凉，对于感冒的饮食应该注意些什么呢？感冒饮食的5宜5忌是什么。
5、浓茶、浓咖啡。
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适，有时候可能引发胃食管反流。
最后要提醒大家，千万不要迷信传说中的“饥饿疗法”，不吃东西只会导致能量不足、血糖降低、抵抗力下降，对感冒病情好转没有任何帮助。
相关链接：秋冬养肺润肺必吃食物
导语 秋冬季节到了，天气变凉，很多人容易感冒，着凉，对于感冒的饮食应该注意些什么呢？感冒饮食的5宜5忌是什么。
5、浓茶、浓咖啡。
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适，有时候可能引发胃食管反流。
最后要提醒大家，千万不要迷信传说中的“饥饿疗法”，不吃东西只会导致能量不足、血糖降低、抵抗力下降，对感冒病情好转没有任何帮助。
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