12道精选瘦脸汤的做法

  法式洋葱汤

  

  原料:

  洋葱一斤、牛肉高汤六碗 (牛骨或牛腩炖清汤即可)、法式面包一片、马苏瑞拉芝士一片或细条一勺

  配料:黄油一条、白葡萄酒1/4杯、黑胡椒粉,盐、橄榄油、普通面粉两勺

  做法:

  1. 洋葱切细丝;

  2. 锅中放黄油一条,待融化后将洋葱放入,中火慢慢煸炒;

  3. 大约十五分钟左右,煸炒至洋葱变软出水,转褐色(很重要);

  4. 加入白葡萄酒,续煮一分钟;

  5. 转小火,加入普通面粉两勺,小心搅动混匀;

  6. 加入牛肉清汤六碗,大火煮滚;

  7. 小火续煮45分钟,加黑胡椒粉,盐少许调味;

  8. 把汤盛入汤盆中,放上一片面包,淋几滴橄榄油,洒上芝士;

  9. 烤箱预热,放入汤盆焗5分钟至芝士融化。

  (如没有烤箱或怕麻烦,可直接把汤盆放入微波炉加热至芝士融化即可)

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