12道精选瘦脸汤的做法

　　罗宋汤

　　

　　主料：

　　牛肉一斤，卷心菜四分之一个，番茄两个，中等土豆两个，番茄酱一罐

　　辅料：

　　洋葱半个，香菜少许，生姜几片，柠檬半个，黄油一块

　　做法：

　　1. 牛肉切块，焯水，洗净;另准备半锅水，放入姜片，柠檬挤汁滴入，加入牛肉，小火炖2小时左右至肉酥软;

　　2. 洋葱切小丁，高丽菜切片，番茄去皮去籽切块，土豆去皮切块;

　　3.锅中放黄油一块，融化后加入洋葱丁煸炒，至香味溢出变软，加入番茄续炒至出水;

　　4. 再加入高丽菜，土豆煸炒5分钟后，连汤和炖好的牛肉一起徐徐倒入，搅匀后大火煮滚，小火续煮20分钟左右至土豆酥软;

　　5. 加入番茄酱一罐，续煮2分钟，加盐，黑胡椒粉调味即可