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15款适合秋季养生润肺的汤

  珍珠雪耳甜酒酿

  

  原料:

  银耳、冰糖、小汤圆、甜酒酿。

  原料:

  1、将干银耳用水泡3个小时以上,剪去老蒂,去除杂质,再撕成小朵。

  2、锅中水烧开后,放入银耳,大火烧开,转小火,炖3个小时以上,放入冰糖搅拌均匀。

  3、锅中水烧开后,放入小汤圆煮开。

  4、将小汤圆、银耳盛在碗中,加入甜酒酿搅拌均匀即可。

  

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