秋季最适合喝这些汤
三豆排骨汤
原料:腔骨500克、黑豆15克、薏米20克、花生15克、姜片、葱段、盐少许。
做法:
1、黑豆、薏米、花生提前浸泡3小时。
2、将排骨洗净。
3、排骨放到凉水中上火煮,煮沸后撇去血沫。
4、放入葱段和姜片。
5、加入三种豆子。改小火煲至排骨熟烂哈偶加入小许盐调味后便可享用了。
三豆排骨汤
原料:腔骨500克、黑豆15克、薏米20克、花生15克、姜片、葱段、盐少许。
做法:
1、黑豆、薏米、花生提前浸泡3小时。
2、将排骨洗净。
3、排骨放到凉水中上火煮,煮沸后撇去血沫。
4、放入葱段和姜片。
5、加入三种豆子。改小火煲至排骨熟烂哈偶加入小许盐调味后便可享用了。